SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie szybko

  • Witam , ja podpowiem z autopsji że jak walisz enanaw miare dobrego to jego działanie zaczyna spadać za około 14-20dni (zależnie od organizmu ) Wiec jesli jadłeś clomid to wystarczyło dorzucic szybko hcg i ciagnać dalej, nie ma co sie przejmować i jw. dorzuć antyestro - najlepiej exedrol to nowośc ale likwiduje około 90% estro w porownaniu do [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5353 Data: 2012-11-01 19:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro juz tak gawedzimy to zapytam o opinie jaki nastepny cykl sobie zrobic?? myslalem o ghrp-6 plus tesc i tren na koniec...juz bralem ghrp-6 i daje rade waga leci do gory szybko....u mnie na sterej silowni jeden taki kulturysta robil zawsze taki cykl.....1-4 ghrp, 1-12-13 tesc, i 5-10 tren...i najpierw puchl wielki a pozniej powoli mu to spadalo [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5353 Data: 2012-11-01 20:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie mój trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - 14,00 Zasadniczy Kb 8 godz nd 9,30 - - - - 8 godz Reszta na górze bardzo bym Cię prosił żebyś w miarę możliwości odpowiedział mi szybko bo już zacząłem brać kreatyne i chcę pociągnąć ja na tym treningu - dzięki sport jest jak powietrze - czystym oddycha się najlepiej

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2003-12-16 11:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps + Kreatyna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podnos i dopinaj bica w koncowej fazie unoszenia sztangi,opuszczaj sztange powoli okolo 3sek) 2-gie cwiczenie (triceps)-3 serie sztanga "francuz",opuszczaj powoli jak przy bicu 3-cie cwiczenie(bicek)-3 serie na laweczce siedzac oparcie pod kątem 75st ramiona szeroko rozlozone 3-czesciowe cwiczenie zwane "siodemkami" 4-te [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4231 Data: 2008-05-02 17:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribuulus nic ci nie da.... nie odblokuje przysadki ani nie pomoze w produkcji testosteronu.,, dla podtrzymania bierz kreatyne... a i jeszcze jedno... prop ma ktorki okres poltrw. i szybko bedzie ci cisnienie we krwi spadac co sie z tym wiaze spadki troche beda.... ale jak pojjessz troche dobrego zarcia to duzo nie stracisz po cyku...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6462 Data: 2012-02-11 20:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUKOZAMINA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie. Chociaz mozna spotkac tańsza glukozaminę - to warto spojrzeć zarówno na skłąd jak i ilość (zarówno substancji czynnej w 1 tabletce jak i ilość ogólną tabletek). Lepiej kupic glukozaminę jako suplement dla sportowców Olimp, Trec - mają tanie i dobre glukozaminy. Olimp ma także kolagen - który warto dorzucić do zestawu Preparaty w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2004-11-12 23:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na tajskiego boksera

    Post
    Sztuki Walki

    wolwer1103 piszesz jak byś miał z nim jutro solo i na szybko myślisz co zrobić żeby się z tego gówna wygrzebać. Zadajesz banalne pytania i kombinujesz.Samemu w Domu można wzmocnić głowe waląc w sciane.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6520 Data: 2009-11-22 22:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP KK Katowice-Relacja

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fajne foty Seba. Sog poleciał. Napisz mi jak możesz w jaki sposób szybko i bezpiecznie jest się rozciągać. Czy są jakieś tego techniki itd. Z góry dzięki. One Kozie Death!!!

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5595 Data: 2003-05-19 01:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] formie tkanki tłuszczowej. Ponadto olej MCT jest bardzo szybko wchłaniany i przekształcany w energię, co pozwala oszczędzać zapasy glikogenu mięśniowego podczas treningu sportowego. a więc nie buj się !!! odpowiednia dieta i będzie oki , ale jak masz zdolności do odłuszczania się to polecam ci białko jako uzupełnienie diety!!! K<K<W<A

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2003-12-20 12:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1sze suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na klate i od razu odbijasz ją, czyli prawfe mówiąc można się kontuzji nabawić takim czymś. Jabłczan czy mono spokojnie starczą nic Ci nie potrzebne, ale nie zrobisz siły i rzeźby na raz, aby siła szła to musi być nadwyżka kaloryczna, jak chcesz redukować to masz deficyt i chcąc nie chcąc siła nie bedzie szła bo bedziesz miał mało kalorii.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2012-12-16 10:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki najlepsze?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Jak jesteś pi.zda to nie będziesz dobrze walczyć. Jeśli jesteś kumaty i szybko się uczysz to będą efekty. O ile masz psychikę do walki a nie uciekasz jak dostaniesz w twarz. Muay thai jest twardym i ofensywnym stylem jeśli sumiennie będziesz ćwiczyć to Twoje umiejętności zrobią wrażenie na przeciwniku.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2010-12-02 15:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To solo to jest firma? %-) %-)%-) 1kg tygodniowo. Doprawdy nie szkoda Ci zdrowia i formy? Dość mało jesz, zbadał bym na twoim miejscu tarczyce w ogole skoro tak szybko tyjesz od niewygórowanych ilosci kcal. Daj sobie spokoj z SAA, wejdz dopiero jak na samej diecie i treningach nauczysz sie dobrze wygladac.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2014-11-14 00:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyjście z nałogu...

    Post
    Doping

    pietno koksiarza?.. wiesz to ktos kto kiedys sluchal muzuki techno i bral jakies uzywki tez cale zycie bedzie pozniej walczyl z opinia techno-scierwa jedzacego dropsy? jak dla mnie paranoja.. co do koksu bo o to tu chodzi.. kazdy jest kowalem swojego losu, masz zdrowe podejscie d otego to nie bedziesz sie przejmowal zdaniem jakis zazdrosnych [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3744 Data: 2007-02-13 10:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długość treningu

    Post
    Iron Horse Series

    no nie wiem, mnie tam mdli raczej od wysiłku, nie od nie strawionego pokarmu. na basenie po obiedzie mogę pływać ile chce jeśli płynę lajtwo, a jak na pustym żołądku przy maxsie dość szybko zrobi się niedobrze :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4409 Data: 2008-04-02 00:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obniżka cen Olimpa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na prawdę można w nich kupować! Dość szybko, biorąc pod uwagę, że nie było żadnych przecieków o obniżkach wcześniej. Nie chcę tu pisać o ruchach konkurencji olimp takiej jak (trec, czy acti), ale wiem od znajomych, a Ci od przedstawicieli i dostawców, że są w ciężkim szoku i nie mają nic z zapasie, żeby się zbliżyć z cenami na półkach, wręcz [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2009-01-19 21:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak to nie wiesz co Ci przyroslo?? Napinasz brzuch i lapiesz za sadlo, jak go wiecej to znaczy, ze sie zatluszczasz. Jezeli przyrasta za szybko to ogranicz wegle. BTW: Sugerowalbym jednak ulozenie sensownej i zbilansowanej diety. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni "Drzewa umieraja stojac, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2003-12-18 08:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen redukcja a FAQ

    Post
    Doping

    Jeżeli nie ma innych sajdów, możesz zwiększyć do 2,5, a potem do 3ch jeżeli dalej będzie luźno. Nie wiem jak długo już bierzesz, ale clen się długo kumuluje ze względu na swój długi okres półtrwania, także możliwe, że u Ciebie się nawet jeszcze nie skumulował. Obserwuj organizm - jeżeli będziesz się źle czuł to odejmij te pół tabsa i spróbuj je [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2013-08-25 12:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna bialko i HMB=Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie powinienes sie tym przejmowac, nawet jesli cos spadnie z miesnia to szybko to odrobisz po redukcji zwłaszcza jak zostawisz krete na pozniej. Jezeli bardzo Cie to dreczy kup sobie BCAA jak pisze kolega wyzej, albo stosuj hmb antykatabolitycznie skoro juz je masz.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2009-06-13 11:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 krok do przodu 2 w tył..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Odrisk - nie przejmuj sie spadkiem formy, niestety miesnie nie uzywane slabna i maleja - tak juz jest. Jednak jak pisano wyzej, miesnie maja swoja pamiec wiec do dawnych wynikow wrocisz dosyc szybko. Pamietaj zeby nie przedobrzyc, ACT, pozniej dzielony. Nastepnym razem pamietaj o odpowiedniej suplementacji w czasie przerwy i nawet malej aktywnosci [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2004-06-16 10:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaopatrz sie w porzadnego propa szybko i ciagnij cykl. IP 150mg kiedys byly ok jak z pewnego zrodla, teraz jest ciezko o dobry IP, duzo walkow chodzi niestety.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2012-03-21 17:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)